【養生周刊】咳嗽老不好？中醫專家給你一條止咳良方

        雖然昨天的立春過得跟夏至似的

但是廣東天氣永遠都會給我們意想不到的驚喜

這不

周末的氣溫又要降至20℃以下了

乍暖還寒時節

大家見面問候得最多的一句也變成了

你感冒了？你咳嗽了？

身邊的朋友或同事接連中招，感冒、干癢、咳嗽、痰多、流鼻涕等問題接踵而來：

? 一不小心受涼了，就無可避免地加劇了喉嚨的困擾；

? 經常半夜4、5點咳醒，每天早上刷牙還會惡心干嘔；

? 咳嗽已經一段時間了，就是久久沒能好起來……

     我們都知道，肺主氣，管理著我們一身氣機的正常運行，但它是個“嬌嬌女”，很害怕各種熱、燥、寒、濕邪，只要稍微碰到，都會不舒服。這種肺氣受損引起的咳嗽，而且常常伴隨流鼻涕、打噴嚏的情況，身體不是發冷，就是發熱，不舒服的情況會被放大。

      那么飽受咳嗽困擾怎么辦？別慌，今天，中醫專家給大家開一條止咳良方，根據使用者反饋，效果明顯哦。

材料

主方：川貝20g、杏仁15g、菊花10g、雪梨1個、桔紅 10g。

使用方法：以上共二劑，燉水喝即可。

川貝：性涼，甘平；入肺經、胃經；具有潤肺止咳、化痰平喘，清熱化痰之功效。

杏仁：苦，微溫，具有止咳平喘、潤腸通便之功效。

桔紅：味辛、苦，性溫；歸肺、脾經，具有理氣寬中，燥濕化痰之功效。

菊花：具有散風清熱、平肝明目之功效。

雪梨：藥用能治風熱、潤肺、涼心、消痰、降火、解毒。

是不是很簡單，而且成本還很低呢，有需要的朋友趕緊燉起來。

最后祝大家身壯力健，百毒不侵！